Trị mụn bằng cơm nguội – Không ăn cơm có sao không?

Chắc ắt là hầu như gia đình nào cũng gặp phải tình trạng thừa cơm nguội đúng không? Bạn bỏ đi chỗ cơm thừa đó hay làm gì? Tại sao không thử tận dụng để trị mụn bằng cơm nguội, dưỡng da bằng cơm nguội. Cùng tìm hiểu ngay trong nội dung bài viết hôm nay nhé.

Cơm chứa hàm lượng vitamin D dồi dào, giúp nuôi dưỡng sâu các tế bào da, loại bỏ các vi khuẩn gây mụn. Đồng thời hỗ trợ dưỡng da sáng mịn mà không hề tốn kém, lại lành mạnh, an toàn với da.

Thành phần dinh dưỡng của cơm có tác dụng như thế nào đến da?

Trong cơm có chứa Vitamin B1, B3, B5 và B6.

• Vitamin B1 có chứa các đặc tính chống lão hóa, nó có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp bảo vệ cơ thể trước các dấu hiệu “tuổi già”
• Vitamin B3 có tác dụng chống lão hóa, trị mụn, trắng da, giảm thâm, kháng viêm, và còn nhiều hơn thế.
• Vitamin B5 có khả năng kiểm soát dầu thừa – nguyên nhân hình thành mụn. Nó cũng rất cần thiết cho việc tái sinh làn da
• Vitamin B6 giúp giảm mụn trứng cá hiệu quả. Còn tăng cường hệ thống tuần hoàn và giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da.

Đặc biệt trong cơm có tới 23 mg kali và 33 mg phốt pho mà kali và phốt pho có tác dụng chăm sóc da, làm đẹp da rất hiệu quả.

Trị mụn bằng cơm nguội & dưỡng da bằng cơm nguội tại nhà

Việc dùng cơm nóng trị mụn đầu đenn rất hiệu quả mà nhiểu người áp dụng thực hiện. Đối với trị mụn bằng cơm nguội thì đây là phương pháp đắp mặt nạ vừa có tác dụng trị mụn và chăm sóc dưỡng da. Cách thực hiện cũng rất đơn giản.

Nguyên liệu chuẩn bị

Khi kết hợp cơm nguội với một số nguyên liệu như mật ong, sữa tươi,.. hiệu quả sẽ tăng lên bội phần. Vì mật ong có tính kháng khuẩn cao, bổ sung độ ẩm và chống lại dấu hiệu lão hóa. Sữa tươi cũng giúp làn da ẩm mịn màng và trẻ hóa nhanh chóng.

• 3 thìa cơm nguội
• 1 thìa mật ong nguyên chất
• 1 thìa sữa tươi không đường
• 1 thìa nước.

Cách làm trị mụn bằng cơm nguội

• Cho cơm nguội vào bát sạch rồi cho thêm mật ong nguyên chất và sữa tươi không đường vào ngâm sau 1 vài phút rồi khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất.
• Nếu thấy hỗn hợp quá đặc thì có thể cho một ít nước để đắp vào da mặt dễ dàng hơn.
• Làm sạch da mặt bằng sửa rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở và hấp thu các dưỡng chất 1 cách tối đa.
• Đắp mặt nạ cơm nguội lên da mặt rồi để lưu lại trên da khoảng 15-20 phút.
• Sau đó, bạn sửa sạch lại với nước mát và vỗ nhẹ cho đến khi da mặt khô.
• Áp dụng mặt nạ trị mụn bằng cơm nguội đều đặn mỗi ngày mà không lo bị kích ứng hay dị ứng vì nguyên liệu lành tính, an toàn với mọi loại da.
• Chỉ sau một tuần áp dụng liên tục bạn sẽ thấy làn da trắng mịn và tươi trẻ hơn rõ rệt.

Không ăn cơm có sao không? Tác hại của việc nhịn cơm lâu ngày

Cơm thường bị cắt đi trong khẩu phần ăn giảm cân mà nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên việc đó được các chuyên gia khẳng định. Nhịn ăn cơm lâu ngày trong một thời gian dài có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng. Những tác hại đó bao gồm:

• Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Nhịn ăn cơm lâu ngày khiến táo bón và bệnh lý đường ruột
• Hạ đường huyết và gây suy dinh dưỡng.
• Hơi thở có mùi
• Suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến tâm lý.

Đừng áp dụng chế độ ăn kiêng bỏ hẳn cơm vì như thế sẽ rất có hại cho sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả, bạn có thể giảm lượng cơm hoặc thay thế cơm bằng các nguồn cung cấp tinh bột lành mạnh khác nhé.

Trị mụn an toàn tại nhà bằng Serum Doctor Care

Một cách trị mụn an toàn hiệu quả tại nhà bạn có thể áp dụng. Đó là sử dụng tinh chất trị mụn Doctor Care. Một phương pháp trị mụn được nhiều người tin tưởng và lựa chọn, đáp ứng được những tiêu chuẩn như: Hiệu quả nhanh chóng – An toàn lành tính – Gía thành hợp lí. Serum Trị Mụn Doctor Care là một trong những loại serum nổi tiếng với khả năng điều trị mụn nhanh , chỉ trong vòng 14 ngày mụn trên mặt được loại bỏ hoàn toàn. Đặc biệt là sạch sâu từ bên trong và không tái lại mụn. Bởi nhờ công dụng gôm cồi mụn dưới da và đẩy nhân mụn ra khỏi bề mặt da.

Hơn nữa thành phần Serum 100% lành tính, nguyên liệu tự nhiên. An toàn và phù hợp với mọi loại da, kể cả làn da khó tính nhất là da nhạy cảm. Có thể điều trị và đẩy nhanh tất cả các loại mụn, ngoài ra còn trị thâm sau mụn giúp dưỡng sáng da. Hơn thế giá cả lại rất phải chăng và phù hợp với nhiều đối tượng.

Để sở hữu làn da không còn mụn, không còn thâm sẹo. Bạn có thể tham khảo và mua Serum Trị Mụn Doctor Care tại các hiệu thuốc, các siêu thị gần nhà,.. hoặc bạn có thể mua TẠI ĐÂY.

Kết luận

Mong rằng với những chia sẻ vừa rồi, bạn đã có thể tận dụng trị mụn bằng cơm nguội. Cũng như hiểu rõ tác hại của việc không ăn cơm lâu ngày. Hãy thực hiện chế độ giảm cân an toàn vừa cung cấp đủ dưỡng chất mà vừa có thể hỗ trợ bản giảm cân nhé. Chúc bạn thành công!